Zawsze panikowałam, gdy nie odpisywał przez godzinę. Po przerobieniu rozdziału o lęku w końcu zrozumiałam swój schemat i poczułam spokój, którego nie miałam od lat. To działa od pierwszej strony.

Najbardziej podoba mi się to, że tu nie ma lania wody. Są konkretne techniki na to, jak opanować natrętne myśli i przestać analizować każdy gest partnera. Robisz zadania – widzisz zmianę.

Zawsze trafiałam na unikaczy i nie wiedziałam dlaczego. Trylogia pokazała mi mechanizm, który przyciągał takie relacje. Pierwszy raz od dawna czuję, że to ja mam kontrolę, a nie mój lęk.

Prosty język, przykłady z życia, zero mądrowania się. Czyta się to błyskawicznie, a zawarte tam ćwiczenia od razu otwierają oczy na własne błędy w komunikacji.

Przerobiłam pierwszy tom i poczułam, jak schodzi ze mnie to ogromne napięcie. Zrozumiałam, że moja wartość nie zależy od tego, czy ktoś odpisze w 5 minut. Ten e-book to był mój emocjonalny ratunek.

Mój partner zawsze się zamykał, gdy robiło się poważnie. Dzięki trylogii przestałam go naciskać i zaczęłam komunikować swoje potrzeby bez wywoływania kłótni. Relacja stała się lżejsza o 80%.

Najgorsze było to ciągłe analizowanie każdego słowa i gestu. Rozdział o regulacji myśli dał mi techniki, które faktycznie działają 'tu i teraz'. Pierwszy raz od dawna po prostu cieszę się chwilą.

Zawsze bałam się, że jak postawię granicę, to on odejdzie. Trylogia pokazała mi, że zdrowe granice to podstawa szacunku. Dziś czuję się pewna siebie jak nigdy wcześniej.

Byłam na kilku sesjach, ale brakowało mi czegoś, do czego mogę wrócić w każdej chwili. Tu mam wszystko pod ręką w telefonie. Każda strona to czysta praktyka, zero lania wody

Trylogia Odrodzenia to nie tylko o facetach, to przede wszystkim o mnie. Pomogła mi odbudować fundamenty, które były zniszczone przez lata toksycznych relacji. To była najlepsza decyzja tego roku.